Gebelik Önleyici Yöntemler

• Gebeliği önleyici yöntemler konusunda sağlık personelinden bilgi alınmalıdır.

• Bütüncül bir cinsel sağlık ve üreme sağlığı için düzenli olarak sağlık kontrolleri yaptırılmalıdır.

Gebelik Önleyici Yöntemlerin Bazıları

Gebelik Önleyici Haplar ve İğneler

• Hormonal mekanizmalar aracılığıyla döllenme ve/veya gebeliğin oluşması önlenebilir.
• Başarılı olması için bu önleyici yöntemlerin düzenli kullanımları zorunludur.

Rahim İçi Araç (RİA)

• Spiral veya halka olarak da isimlendirilen Rahim İçi Araç (RIA), genellikle uzman hekim tarafından doğum kontrol amacıyla rahim içine yerleştirilen bir alettir.
• Bu konuda eğitim almış sağlık personeli tarafından uygulanmalıdır.

Yumurtalık Tüpleri ve Sperm Kanallarının Bağlanması

Sperm kanalları ve yumurtalık tüpleri cerrahi yöntemler ile kapatılır. Bu sayede yumurtalık hücresi ile sperm birleşmesi yaşanamaz ve döllenme gerçekleşmez.

Ertesi Gün Hapları

Acil gebeliği önleyici yöntem olarak da bilinir. İsteğe bağlı ya da şiddet sonucu korunmasız cinsel ilişki sonrasında bu yöntem kullanılabilir. Hapın türüne göre 72/120 saat içerisinde alınmalıdır. Ne kadar erken kullanılırsa o kadar etkilidir, gebelik oluştuktan sonra herhangi bir etkisi yoktur. Eczanelerden reçetesiz temin edilebilir. Düzenli olarak kullanım için uygun bir korunma yöntemi değildir, acil durumlarda kullanılmak üzere geliştirilmiştir.

Erkek Kondomu

Kondom, (halk arasında prezervatif olarak da bilinir) diğer gebelik önleyici yöntemlerden farklı olarak, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) karşı da koruyucu olan tek yöntemdir.

Meninin/spermin kondom içerisinde tutulmasını sağlar, vücut sıvılarının partnere temasını engeller. Kondom, gebeliği önleyici yöntemlerden biri olmasının yanı sıra cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için de kullanılmalıdır. Kondomlar tek kullanımlıktır. Aynı kondom yıkanmamalı ve birden fazla kez kullanılmamalıdır, her birleşme öncesinde yenilenmelidir.Hem cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar hem de gebeliği önlemek için birleşmenin başından sonuna kadar kondom kullanılmalıdır.

Kondom Kullanımı

HIV’in ve diğer bazı enfeksiyonların cinsel yolla bulaşını önlemek için tüm cinsel aktivitelerde kondom kullanılmalıdır. Erkek kondomunun kullanımı oldukça yaygındır. Cinsel ilişkide, sertleşmeden hemen sonra penise geçirilerek cinsel sıvılar arasında bariyer oluşturması sağlanır.

Erkek kondomu kullanma adımları

1. Kondom paketinin üzerindeki son kullanma tarihini kontrol ediniz, son kullanma tarihi geçen kondomları kullanmayınız.
2. Kondom paketinde delik ya da yırtık olmadığını kontrol ediniz.
3. Kondom paketinin yırtılmasına özen göstererek açınız, açma yerinden yırtınız, diş veya tırnakla açmayınız.
4. Kondomu paketten çıkardıktan sonra hangi yöne doğru sarıldığını kontrol ediniz.
5. Kondom penisi tam sertleştiğinde takınız.
6. Kondomu takarken baş bölgesindeki çıkıntıyı iki parmağınızla sıkın ve içinde hava kalmaması sağlayın.
7. İhtiyaç duyarsanız kondomu taktıktan sonra su bazlı kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz. Kondom takmadan önce penise kayganlaştırıcı sürmeyiniz.
8. İlişki sona erdiğinde penis sertliğini kaybetmeden mümkünse bir mendil yardımı ile kondomu çıkartınız. Partnerinizle temas etmemesine ve meninin dökülmemesine dikkat ediniz.
9. Kondomu asla tekrar kullanmayınız. Kullanılmış ve düğümlenmiş kondomu çöpe atınız.

Kondom Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Kondomları doğrudan güneş ısı ve oda ışığında bırakmayın.
• Kondomları nemli ve çok sıcak olmayan ortamlarda saklayın.
• İki kondomu üst üste takarak kullanmayın. Sanıldığının aksine daha iyi korumak yerine sürtünmeyle yırtılmalara neden olabilir.
• Kondomla birlikte su ya da silikon bazlı kayganlaştırıcılar kullanımı kuruluk sebebiyle oluşabilecek yırtılmaları engeller. Sıvı yağ, vazelin ya da cilt kremi gibi ürünler kondomun bozulup yırtılmasına sebep olabilir.
• Oral ilişki esnasında da kondom kullanımı önerilir.
• Son kullanma tarihi geçmiş kondomlar asla kullanılmamalıdır.
• Kondom temini için; Toplum Sağlığı ve Aile Sağlığı Merkezleri, Göçmen Sağlığı Merkezleri gibi birinci basamak sağlık kurumlarına başvurabilirsiniz.