انقطاع الطمث هو عملية بيولوجية طبيعية تمثل أنتهاء فترة دورات الحيض. يتم تشخيصه عندما لا يكون لدى النساء فترة 12 دورة شهرية طبيعية. الفترة الانتقالية من فترة الحيض الطبيعي وفترة الإنجاب إلى سن اليأس تسمى فترة ما قبل انقطاع الطمث، والتي تعني “اقتراب سن اليأس”.

بينما يلاحظ انقطاع الطمث عادة في الأربعينيات أو الخمسينيات، في بعض الحالات، قد يبدأ عدم انتظام الدورة الشهرية بسبب انقطاع الطمث من سن 30 “. هذا لا يعني دائمًا حدوث انقطاع الطمث المبكر.

في عملية ما قبل انقطاع الطمث، يرتفع مستوى هرمون الاستروجين في الجسم ، أي مستوى هرمون الأنوثى، بشكل غير منتظم ويبدأ في الانخفاض. وفقًا لذلك، خلال فترة انقطاع الطمث، قد تتغير أنماط النوم بسبب الأعراض الجسدية مثل الهبات الساخنة وجفاف المهبل وانخفاض الطاقة، فضلاً عن الأعراض التي تؤثر على الصحة العاطفية. هناك العديد من العلاجات الفعالة، من ترتيبات نمط الحياة إلى العلاج الهرموني، للتخفيف من هذه الأعراض.

انقطاع الطمث المبكر أو فشل المبيض المبكر يحدث قبل سن 40 في حوالي 1 في المائة من النساء “. يمكن أن يحدث انقطاع الطمث المبكر عندما لا ينتج المبيض مستويات طبيعية من الهرمونات التناسلية بسبب العوامل الوراثية أو أسباب أمراض المناعة الذاتية. ومع ذلك، في كثير من الحالات، لا يوجد سبب في ذلك. في الحالات التي تظهر فيها هذه الحالة، يوصى بمواصلة العلاج الهرموني على الأقل حتى سن انقطاع الطمث الطبيعي للحفاظ على صحة وبنية الدماغ والقلب والعظام.

المخاطر بعد انقطاع الطمث

بعد انقطاع الطمث، هناك خطر متزايد من إصابة الأشخاص ببعض الحالات الطبية. وتشمل هذه الحالات الطبية في المقام الأول أمراض القلب والدورة الدموية، أي أمراض القلب والأوعية الدموية. يزيد انخفاض مستويات هرمون الاستروجين لدى الشخص من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

أمراض القلب هي من بين الأسباب الرئيسية للوفاة لدى النساء وكذلك لدى الرجال. لذلك، من المهم ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي والحفاظ على الوزن الطبيعي. يجب على الأفراد التقدم بطلب إلى الطبيب لمعرفة الخطوات التي يجب اتخاذها للسيطرة على ارتفاع الكوليسترول أو ضغط الدم.

(المعلومات حول سن اليأس مأخوذة من www.acibadem.com.tr)